Hola, soy María Llata Torre, psicóloga general sanitaria y especialista en terapia EMDR. Si estás leyendo esto, es probable que estés buscando una forma de superar experiencias dolorosas, traumas o emociones que te impiden vivir plenamente. Quiero que sepas que no estás solo/a, y que hay herramientas efectivas, como la
La ansiedad es una respuesta natural de nuestro cuerpo frente a situaciones desafiantes. Sin embargo, cuando se convierte en un obstáculo que afecta tu calidad de vida, es momento de buscar ayuda profesional. Si vives en Santander y necesitas apoyo, la terapia para trastornos de ansiedad puede marcar una diferencia
